Betty43820- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Betty43820 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1470 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 82,24г | Углев: 161,76г. Завтрак: Kiwi, Aguacate, Cidacos Pimientos del Piquillo , DIA Biscotes, Té (Infusión). До Обеда: HSN Raw 100% Whey Protein Isolate, Arándanos. Обед: Sandía, Boniato, Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva. Полдник: Leche Desnatada. Ужин: DIA Verduras Microondas, Boniato, Huevo, Aceite de Oliva, Quinoa. подробнее ...

119 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty43820-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty43820- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Betty43820-Изменение Веса