cecile van aswegen- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя cecile van aswegen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

62,4 кг Потеряно до сих пор: 29,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1423 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 114,26г | Углев: 114,20г. Завтрак: Parmalat Low Fat Milk, The Harvest Table Pure Collagen Powder. Обед: Brown Sugar , Lifestyle Food Chia Seeds, Thokoman Smooth Peanut Butter, Jungle Oats. Ужин: Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , White Rice (Long-Grain, with Salt, Cooked) , Poppy Seed Dressing, Woolworths Avocado , President Medium Fat Feta, Miami Sweet & Tangy Cucumbers, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Carrots . Перекус/Другое: Amarula Cream Liqueur, Parmalat Low Fat Milk, Manoli's Kudu Biltong , NPL Diet Pro High Protein Shake. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cecile van aswegen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cecile van aswegen- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

cecile van aswegen-Изменение Веса