Lisa_Kholmogorova- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Упс

44,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1103 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 54,70г | Углев: 107,88г. Завтрак: Lidl Tofu Ecológico, Халва, Hacendado Gourmet Maxi, Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Авокадо, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Помидоры Черри. Обед: Пирог с Мясом, Дыня, Milbona Bio Organic Kefir, Palacios Tortilla de Patatas. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Hacendado Helado Nata Montada , Помело. подробнее ...

1334 ккал

Упражнение: Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа и 10 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса