Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blackmoon11
Журнал
15 июл 24
blackmoon11- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя blackmoon11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1482 ккал
Жир: 29,59г | Белк: 94,32г | Углев: 206,33г.
Завтрак:
Малиновое Варенье, Ашан Творог 9%.
Обед:
Рис Отварной, Помидоры, Запеченная или Жареная Пикша, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Био Баланс Биокефирный 1%, Запеченная или Жареная Пикша, Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Яблоко, Карамель.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blackmoon11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю