Alisa0708- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя Alisa0708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

83,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1382 ккал

Жир: 64,56г | Белк: 62,69г | Углев: 138,22г. Завтрак: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Я За ЗОЖ . Обед: Кабачковые Оладьи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Ужин: Суп Гороховый с Копченостями. Перекус/Другое: Сыр Камамбер, Натуралика Пломбир Ванильный на Вафлях в Брикете. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisa0708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisa0708- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

Alisa0708-Изменение Веса