mashulya.1980- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя mashulya.1980 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1795 ккал

Жир: 54,76г | Белк: 134,38г | Углев: 193,21г. Завтрак: Justbar Батончик Печенье и Крем, Малина, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Помидоры. Обед: Кукуруза Вареная, Малина. Ужин: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Бобровский Филе Грудки Цыпленка, Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Mr. Djemius Печенье Карамельное. Перекус/Другое: FitnesShock Батончик Шоколад и Ром, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mashulya.1980-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mashulya.1980- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

mashulya.1980-Изменение Веса