Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
31 июл 15
Pablo1973- Журнал, 31 июл 15
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015
71 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2015:
1687 ккал
Жир: 46,22г | Белк: 73,75г | Углев: 254,73г.
Завтрак:
Tè Verde, Provamel Latte di Soia, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Marmellate e Conserve di Albicocche, Caffè (Espresso).
Обед:
Anguria.
Ужин:
Zio Elio Pane Azzimo, Cipolle, Radicchio Rosso, Involtini di Carne.
Перекус/Другое:
Prugne, Vivi Wellness Energy Mix.
подробнее ...
2330 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Работа - 4 часа, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю