Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bob-san
Журнал
15 июл 24
Bob-san- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя Bob-san
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
1477 ккал
Жир: 58,63г | Белк: 140,78г | Углев: 85,43г.
До Завтрака:
AH Basic Zoetjes, Koffie, Clean Nutrition Omega-3.
Завтрак:
Koffie, Lidl Zoetjes.
Обед:
Milbona High Protein Chocolate Drink, Calvé Thousand Island Dressing, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gekookt Ei, AH Kropsla.
Полдник:
Milbona Jong Belegen 48+ Plakken, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Freeway Cola Light, Lidl Banaan.
Ужин:
Kippendij (zonder Vel), Uien, Freshona Bio Chopped Tomatoes Spicy, AH Witte Bonen in Tomatensaus, AH Roma Tomaten, Freshona Gegrilde Paprika.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bob-san-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю