neno88- Журнал, 15 июл 24

Параметры Пользователя neno88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2024:

1749 ккал

Жир: 46,03г | Белк: 120,46г | Углев: 208,79г. Завтрак: Nescafe Cappuccino , Coffee with Sugar, Biscuit Dough. Обед: Cucumber, Chicken Breast. Ужин: Yogurt. Перекус/Другое: Green Tea. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

عااش

14 июл 24 написано членом: marian_safwat

براافو استمري 💗

15 июл 24 написано членом: Asmaa ♡

براااافو

15 июл 24 написано членом: nohaosama5741

عااش 👍👏👏💪💪

15 июл 24 написано членом: Om habiba2020

برااافو

15 июл 24 написано членом: n'srn ♡

عاااش 👏👏💪🌹

16 июл 24 написано членом: Norhan Fathy Yassen

عاش

16 июл 24 написано членом: Barthina1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neno88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neno88- Журнал, 15 июл 24

Оставить свой Комментарий

neno88-Изменение Веса