Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ольkа87
Журнал
15 июл 24
Ольkа87- Журнал, 15 июл 24
Параметры Пользователя Ольkа87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2024
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2024:
921 ккал
Жир: 38,91г | Белк: 53,40г | Углев: 66,83г.
Завтрак:
Шарлиз Кекс с Начинкой Варёная Сгущёнка .
Обед:
Гречка Отварная, Перепелиное Яйцо.
Ужин:
МПК Норильский Курица Тушеная, Борщ с Курицей.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ольkа87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю