jasonfahy- Журнал, 26 авг 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2011

99,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2011:

2156 ккал

Жир: 74,26г | Белк: 90,84г | Углев: 282,33г. Завтрак: Special K Red Berries Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Обед: Lemon Puddings, Praeventia, Smart Ones Meat Lasagna. Ужин: Ranch Dressing, Panago Classic. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 26 авг 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса