GabrielaBh- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя GabrielaBh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

71 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

2237 ккал

Жир: 91,61г | Белк: 100,21г | Углев: 256,66г. Завтрак: Sadia Filé de Peito, Cuscuz (Cozido), Cotochés Manteiga com Sal, Café. Обед: Bela Ischia Suco de Abacaxi com Hortelã Light, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Bullight Bife de Pernil, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cebolas. Ужин: Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo), Piracanjuba Leite Semidesnatado, Porto Alegre Manteiga com Sal, Panco Rosquinha de Leite. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GabrielaBh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GabrielaBh- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

GabrielaBh-Изменение Веса