pmoreiravilanova- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя pmoreiravilanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

91,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

1386 ккал

Жир: 41,90г | Белк: 143,09г | Углев: 101,01г. Завтрак: Café com Leite Integral, Kim Pão de Forma, President Queijo Mussarela, Pêra Portuguesa. Обед: Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pmoreiravilanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pmoreiravilanova- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

pmoreiravilanova-Изменение Веса