Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gelyatitova
Журнал
14 июл 24
gelyatitova- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя gelyatitova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
1464 ккал
Жир: 60,72г | Белк: 101,15г | Углев: 130,58г.
Завтрак:
Абрикос, MILX Овсяное Молоко, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Вараксино Яйцо, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%.
Обед:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи .
Ужин:
Тунец, Орехи Кешью, Семга.
Перекус/Другое:
Нектарин, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gelyatitova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю