Naira39- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя Naira39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

52,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

2343 ккал

Жир: 102,95г | Белк: 162,52г | Углев: 189,58г. Завтрак: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Кофемашина Капучино, Кот де Франс Сметана 15%, SPAR Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Обед: Куриная Грудка на Гриле, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Мёд, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед, Кофемашина Латте. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naira39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naira39- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

Naira39-Изменение Веса