Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-CLASSY-
Журнал
14 июл 24
-CLASSY-- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя -CLASSY-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Получается 🤞🏻
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
1043 ккал
Жир: 34,77г | Белк: 43,35г | Углев: 86,43г.
Завтрак:
Петрохолод Мороженое "Французское Клубничное Суфле", Останкино Балык и Шейка, Беловежские Сыры Сыр Грюйер, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Классический, Белый Хлеб.
Ужин:
Белевские Сладости Хрустишки, Байкал Байкал, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Кабачковые Беляши с Индейкой.
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 40 минуты, Фитнес - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-CLASSY--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю