Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024
|
51,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1558 ккал
|
Жир: 60,73г | Белк: 98,16г | Углев: 147,84г.
Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Fish House Форель Слабосолёная, Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Творог 5%, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Вараксино Яйцо, Помидоры, Пятерочка Манго. Обед: Нектарин, Черешня, Рогачев Сгущенка, Сырники с Рисовой Мукой, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Mlekara Sabac Каймак 70%, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%. Ужин: Сарафаново Биотворог Яблоко-Груша, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Вараксино Яйцо. Перекус/Другое: ВкусВилл Манго, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Сырники с Рисовой Мукой. подробнее ...
|
Набралось 1,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
