Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
26 авг 11
madaboutmoose- Журнал, 26 авг 11
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2011
93,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 августа 2011:
1723 ккал
Жир: 57,43г | Белк: 133,79г | Углев: 141,43г.
Завтрак:
Body Fortress Whey Protein Powder, Vanilla Almond Milk, Weight Watchers Yogurt Lemon, Barleans Flax Oil, Pineapple.
Обед:
Tomatoe, chicken breast meat, cottage cheese.
Ужин:
cottage cheese, ground beef, Sirloin Steak.
Перекус/Другое:
Dreyers Fruit Bars, Barbeque Potato Chips, Larabar Mini Apple Pie, Luna Protein.
подробнее ...
3278 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 19 минуты, Elliptical - 41 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю