Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alan Smart
Журнал
14 июл 24
Alan Smart- Журнал, 14 июл 24
Параметры Пользователя Alan Smart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2024:
1263 ккал
Жир: 31,98г | Белк: 56,87г | Углев: 180,76г.
Завтрак:
Crumpet, Light Cheese Triangle.
Обед:
Cathedral City Cheddar Cheese, White Bread.
Ужин:
Fusilli, Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
Asda Red Seedless Grapes, Tesco Galia Melon, Tea with Skimmed Milk, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Milbona Fat Free Greek Style Strawberry Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alan Smart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю