ValeriyaDr- Журнал, 14 июл 24

Параметры Пользователя ValeriyaDr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2024:

1374 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 83,55г | Углев: 154,59г. Завтрак: Русский Невод Брюшки Семги, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Вареное Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Простоквашино Сметана 10%, Кофе, Сырники Домашние. Обед: Кофе, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой), Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский Новый. Ужин: Капустный Салат, Макдоналдс Соус Барбекю, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Перекус/Другое: Тёма Биолакт без Сахара, Дыня Торпеда. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ValeriyaDr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ValeriyaDr- Журнал, 14 июл 24

Оставить свой Комментарий

ValeriyaDr-Изменение Веса