KseniaLos98- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя KseniaLos98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

61,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1638 ккал

Жир: 49,49г | Белк: 130,15г | Углев: 158,65г. Завтрак: Шампиньоны, Куриное Филе, Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Яичный Белок, Wal-Mart Egg. Обед: Lidl Bon Gelati Chocolate Van, Member's Mark Yeast Dinner Roll, Aldi 97% Ground Beef, Lidl Rustic Potatoes, Quaker Rice Cakes - Caramel. Ужин: Planters Dry Roasted Peanuts, Kroger Baking Cocoa, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Member's Mark Medium Cooked Shrimp, Lidl Ready To Bake Pretzels - Grafschafter. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KseniaLos98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KseniaLos98- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

KseniaLos98-Изменение Веса