Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
31 июл 15
iv0ry- Журнал, 31 июл 15
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2015
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2015:
2840 ккал
Жир: 44,43г | Белк: 169,88г | Углев: 426,31г.
Завтрак:
Huevo, Tranchettes Queso Lonchas Light, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Eroski Maxi Burguer.
Обед:
DIA Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Discount Corn Flakes, Carrefour Discount Trigo Inflado con Miel.
Ужин:
Hacendado Longaniza de Pavo, Chuleta de Ternera, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lentejas Cocidas, Patata Asada, Hacendado Arroz Redondo, Aceite de Oliva.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, Granja San Francisco Miel de Milflores, MyProtein Impact Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю