Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikonovaaleksandra0801
Журнал
13 июл 24
nikonovaaleksandra0801- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя nikonovaaleksandra0801
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
1449 ккал
Жир: 52,68г | Белк: 60,25г | Углев: 182,95г.
Завтрак:
Черешня, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%.
Обед:
Шарлиз Маршмеллоу, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, С Нашей Фермы Молоко 3,2%.
Ужин:
Шарлиз Маршмеллоу, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Салат Овощной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Рис Отварной, Полюс Минтай Филе Порционное без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Морковь.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikonovaaleksandra0801-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю