Sophie0406- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

64,1 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1770 ккал

Жир: 22,77г | Белк: 120,45г | Углев: 273,35г. Завтрак: Nutella Hazelnut Spread, No Name Maria Biscuits, Dalmatia Fig Spread, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Черешня, Манго, Schwartz's Smoked Meat, Heinz Mustard, Домашний хлеб 🥖. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Farm Boy Картофель, Дорадо. Ужин: Крыжовник, I0 Jam Strawberry , Манго, Голубика, Домашний хлеб 🥖, Liberte Yogourt Nature 0%, Farm Boy Pressed Cottage Cheese, Дорадо. Перекус/Другое: Личи, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Черешня. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса