kudrrryasha- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя kudrrryasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

59,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

608 ккал

Жир: 28,28г | Белк: 18,22г | Углев: 71,44г. Завтрак: Успех Корж Молочный, Папа Может Сосиски Богатырские. Обед: Лечо, 4 Сезона 8 Овощей . Ужин: Коломенское Йогурт Земляника 5%. Перекус/Другое: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

105 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kudrrryasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kudrrryasha- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

kudrrryasha-Изменение Веса