Pimpo19- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

2348 ккал

Жир: 96,87г | Белк: 61,59г | Углев: 229,53г. Завтрак: Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tomate Triturado, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar. Обед: Hacendado Café Latte Cappuccino , DIA Yogur Griego Stracciatella, Steinburg Cerveza Clásica, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Regañas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Salmorejo Fresco. Перекус/Другое: Azúcar, Café con Leche, Steinburg Cerveza Clásica. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса