Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Brigitte. G
Журнал
13 июл 24
Brigitte. G- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя Brigitte. G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
1762 ккал
Жир: 61,64г | Белк: 98,85г | Углев: 195,05г.
Завтрак:
Vom Land Waldhonig, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Milfina Milch 1,5% Fett.
Обед:
Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Vom Land Waldhonig, Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur.
Ужин:
Arla Finello Pastakäse, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, All Seasons Sommer Gemüsemischung Kalifornische Art.
Перекус/Другое:
Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Brigitte. G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю