Brigitte. G- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

83,7 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1762 ккал

Жир: 61,64г | Белк: 98,85г | Углев: 195,05г. Завтрак: Vom Land Waldhonig, Banane, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Milfina Milch 1,5% Fett. Обед: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Vom Land Waldhonig, Heidelbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Ужин: Arla Finello Pastakäse, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, All Seasons Sommer Gemüsemischung Kalifornische Art. Перекус/Другое: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса