Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EluElaEli
Журнал
13 июл 24
EluElaEli- Журнал, 13 июл 24
Параметры Пользователя EluElaEli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2024:
2401 ккал
Жир: 84,93г | Белк: 69,18г | Углев: 332,08г.
Завтрак:
Ja! Fettarme Milch 1,5%, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Espresso, BioBio Hafer Drink, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Tomatenmark, Ener Bio Sonnenblumenhack, Kajnok Konjak Nudeln, REWE Bio Tomaten in Stücken.
Обед:
Chef Select Hummus Getrocknete Tomaten , Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Rote Tomaten, Gut & Günstig Hirtenkäse, REWE Bio Frischkäse, REWE Bio Weizenbrötchen.
Ужин:
Sahnesauce, Reis (Gekocht), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht).
Перекус/Другое:
Snickers Eis (53 ml).
подробнее ...
2610 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EluElaEli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю