Karen_Karen_56- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

55 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1855 ккал

Жир: 99,42г | Белк: 69,54г | Углев: 172,37г. Завтрак: Cheesecake, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Обед: Persimmon, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Coles Hilo Milk, Mixed Nuts. подробнее ...

1362 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю