nabilladitha- Журнал, 13 июл 24

Параметры Пользователя nabilladitha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2024

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2024:

1587 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 116,77г | Углев: 142,89г. Обед: Kembang Kol, Sawi, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Putih Telur Matang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bihunku Bihun Goreng. Ужин: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mayora Wafello Butter Caramel, Mayora Kalpa, Pisang. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nabilladitha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nabilladitha- Журнал, 13 июл 24

Оставить свой Комментарий

nabilladitha-Изменение Веса