Svistoplas- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя Svistoplas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

87,3 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

2203 ккал

Жир: 128,89г | Белк: 178,07г | Углев: 115,20г. Завтрак: Mushrooms , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Penn Station Tomato - Large, Egg White , Egg, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Butter , Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. Обед: O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Candy, Chicken Breast. Ужин: Olive Oil , Feta Cheese , Mayonnaise , Master Choice White Flour Wraps, Chicken Breast. Перекус/Другое: President Soft Ripened Brie Cheese, Pistachio Nuts , Nestle Kit Kat (Fun Size), Mayonnaise , Olive Oil , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svistoplas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svistoplas- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

Svistoplas-Изменение Веса