dakkie 06- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя dakkie 06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

90,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1866 ккал

Жир: 74,56г | Белк: 130,65г | Углев: 177,40г. Завтрак: Toasted Rye Bread , Woolworths Tomato Cucumber Crisp Salad, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Overnight Oats, Woolworths Raw Honey, Biltong. Обед: Button Mushroom, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Peck's Fish Paste, Toasted Rye Bread , Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Ужин: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Lindt Dark Chocolate, Bananas , Lindt Dark Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dakkie 06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dakkie 06- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

dakkie 06-Изменение Веса