Зефирка21- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Зефирка21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

56,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1114 ккал

Жир: 32,78г | Белк: 101,63г | Углев: 99,96г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Персики, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Оладьи из Кабачков, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Оладьи из Кабачков. Перекус/Другое: Персики, Инжир. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Зефирка21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Зефирка21- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Зефирка21-Изменение Веса