Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tanu_zhu
Журнал
12 июл 24
Tanu_zhu- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя Tanu_zhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
1766 ккал
Жир: 78,88г | Белк: 124,19г | Углев: 134,85г.
Завтрак:
Милти Кукурузные Блинчики с Печенью Индейки, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сушки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Европа Кабачки Жареные.
Ужин:
Магнит Персик, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tanu_zhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю