kivikivi65- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя kivikivi65 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

99,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1821 ккал

Жир: 62,45г | Белк: 170,85г | Углев: 145,58г. Завтрак: Bombbar Topping Малина , Жареное Яйцо, сырники, President Творожный Сыр Овощи на Гриле, Империя Вкуса Семга Нарезка, Красная Икра Икра Горбуши, Кабачковые вафли. Обед: Яблоко Антоновка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Дыня, Подсолнечное Масло, Уксус, Капуста Белокочанная, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Перекус/Другое: ВкусВилл Нектарин Белый, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Апельсиновой Глазури. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kivikivi65-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kivikivi65- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

kivikivi65-Изменение Веса