Ляйля77- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя Ляйля77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1805 ккал

Жир: 69,87г | Белк: 110,14г | Углев: 177,55г. Завтрак: Хохланд Сыр Плавленный, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Манная Каша на Молоке, Вологодское Льняное Масло . Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Натур Продукт Хлеб Монастырский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Ужин: Натур Продукт Хлеб Монастырский, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Перекус/Другое: Земляника, Натур Продукт Хлеб Монастырский, Сергиев Канон Пряник Монастырский. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Ляйля77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю