Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krivosejmargarita564
Журнал
12 июл 24
krivosejmargarita564- Журнал, 12 июл 24
Параметры Пользователя krivosejmargarita564
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024
105 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2024:
1836 ккал
Жир: 43,04г | Белк: 116,90г | Углев: 244,26г.
Завтрак:
Соусе Терияки, Помидоры, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Папа Может Ветчинное Изделие, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий.
Обед:
Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Соусе Терияки, Рис Отварной, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные.
Ужин:
Магнит Слива, Белый Картофель (с Кожурой), Желудки Куриные, Магнат Манго Красные Ягоды.
Перекус/Другое:
Перекресток Безе, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
krivosejmargarita564-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю