Johanne- Журнал, 30 июл 15

I didn't have a good week. I'll be gone from now until Sunday, so I'll plan on a fresh start in a new month. Sigh.

105,9 кг Потеряно до сих пор: 20,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2015:

2500 ккал

Жир: 116,00г | Белк: 80,00г | Углев: 281,00г. Завтрак: Away from home.. подробнее ...

2579 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Комментария

Yes but you lost 1.6 pounds a few days ago! so WooHoo!

30 июл 15 написано членом: HCB

Down just a bit!! that's a good thing. Sorry you are having a tough week.

30 июл 15 написано членом: wholefoodnut

Even though the week was not the best, you had a decrease! WTG! Enjoy your away time and we'll see you on Sunday!!

30 июл 15 написано членом: kclab

Every step counts- even the small ones :)

30 июл 15 написано членом: eclipsesolaire


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса