winnie13991- Журнал, 12 июл 24

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1560 ккал

Жир: 73,73г | Белк: 71,40г | Углев: 144,71г. Обед: 7-11 茶葉蛋, 7-11 焗烤奶油蝦仁通心粉. Ужин: 波的多香煎荷包蛋風味洋芋片, 米血糕, 7-11 鹽酥雞, 炸黃秋葵, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）. Перекус/Другое: 無印良品厚片年輪蛋糕, Lotus 蓮花脆餅, 光泉全脂鮮乳. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 12 июл 24

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса