crispsouza2- Журнал, 30 июл 15

Параметры Пользователя crispsouza2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2015

90,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2015:

1099 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 87,21г | Углев: 21,35г. Завтрак: Danone Corpus Zero Grego, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. Обед: The Fifties Salada Acompanhamento, Scala Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro. Ужин: Repolho, Queijo Branco, Qualitá Tomate Cereja, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Ipanema Queijo Branco Light. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crispsouza2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crispsouza2- Журнал, 30 июл 15

Оставить свой Комментарий

crispsouza2-Изменение Веса