Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dogcatcher1
Журнал
11 июл 24
Dogcatcher1- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Dogcatcher1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1379 ккал
Жир: 53,36г | Белк: 74,63г | Углев: 148,65г.
Завтрак:
Great Value Saltine Crackers.
Обед:
Cooked Green Cabbage, Sticky Rice, Kinder's Japanese BBQ , Chicken Breast.
Ужин:
Gorton's Cod Fillets .
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Kellogg's Froot Loops (29 g).
подробнее ...
2404 ккал
Упражнение:
Покрасить - 40 минуты, Стирка Белья - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dogcatcher1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю