Alicezin- Журнал, 12 июл 24

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2024:

1787 ккал

Жир: 22,17г | Белк: 117,86г | Углев: 46,06г. Завтрак: 바나나. Ужин: 양배추 샐러드, 맘스터치 후라이드 치킨. Перекус/Другое: 수박. подробнее ...

2040 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса