Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emvira
Журнал
10 июл 24
emvira- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя emvira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
1836 ккал
Жир: 66,34г | Белк: 95,74г | Углев: 207,53г.
Завтрак:
Egg, McDonald's Sausage Patty.
Обед:
Carrots , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Meatless Fried Rice.
Ужин:
Longhorn Steakhouse Renegade Sirloin - 8 oz, Longhorn Steakhouse Strawberry & Pecan Salad with Dressing, Baked Potato (Peel Eaten), Simply Balanced Organic Lemonade.
Перекус/Другое:
Pita Bread, Swedish Fish Soft & Chewy Candy, Slush Puppie Slush Puppie, Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn .
подробнее ...
1603 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emvira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю