Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
11 июл 24
Patrícia _RJ- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
48 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
1358 ккал
Жир: 34,56г | Белк: 67,86г | Углев: 191,51г.
Завтрак:
Godam Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão Integral 30%, Pilão Café.
Обед:
Peccin Trento Duo, Yoki Farofa Pronta Suave, Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão Integral Cozido, Feijão Preto Cozido.
Ужин:
Clight Suco de Morango, Bom Biscoito Biscoito de Polvilho Tradicional.
Перекус/Другое:
Pilão Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Jamila Queijo tipo Cottage, Plus Vita Pão Integral 30%.
подробнее ...
1322 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю