Cristiane Francisca- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Cristiane Francisca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

712 ккал

Жир: 32,57г | Белк: 59,89г | Углев: 45,89г. Завтрак: Chá (Infusão), Maçãs Fuji, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Ovo Mexido. Обед: Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Melão Amarelo. подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiane Francisca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiane Francisca- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Cristiane Francisca-Изменение Веса