Ale Redigolo- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Ale Redigolo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

84 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

679 ккал

Жир: 33,25г | Белк: 73,23г | Углев: 17,63г. Завтрак: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Président Creme de Ricota Light, Heinz Yellow Mustard, Carne do Peito de Frango. Ужин: Gym Chef Shimeji Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Padoca do Bem Bolo de Cenoura Low Carb. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ale Redigolo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ale Redigolo- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Ale Redigolo-Изменение Веса