Maria Ambühl- Журнал, 05 июл 24

Параметры Пользователя Maria Ambühl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2024

69,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2024:

1837 ккал

Жир: 64,31г | Белк: 97,06г | Углев: 83,30г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Помидор Соленый, Помидоры, Сливочное Масло, Звениговский Шейка Русская. Обед: Капустный Салат, Сердце Говяжье, Рыбный Суп, Протеин. Ужин: Помидоры, ВкусВилл Котлеты Домашние Свинина Говядина, Огурец (с Кожурой), Соль, Лук, Домик в деревне Сметана 15%. Перекус/Другое: Bud Bud Light, Кофе (из Молотых Зерен), Fitness Shock. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maria Ambühl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maria Ambühl- Журнал, 05 июл 24

Оставить свой Комментарий

Maria Ambühl-Изменение Веса