Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arianna.raiola
Журнал
11 июл 24
arianna.raiola- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя arianna.raiola
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
4001 ккал
Жир: 158,42г | Белк: 163,82г | Углев: 475,72г.
Завтрак:
Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Mela Cotogna, EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Menz & Gasser Confettura Light Stevia, Mulino Bianco Fette Biscottate.
Обед:
Vemondo Croissant Vegano Albicocca, Gelatelli Coppa al Caffè , Certossa Gallette di Mais Bio, Banana.
Ужин:
Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Albicocche, Vemondo Affettato Vegetale Gusto Salame .
Перекус/Другое:
Cornetto Vegano, Alesto Nocciole 100% Italiane, Milbona Yogurt Colato Greco Cocco, Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream.
подробнее ...
5449 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arianna.raiola-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю