SvetikPYU- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя SvetikPYU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

56,1 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1585 ккал

Жир: 73,14г | Белк: 103,94г | Углев: 144,10г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Печенье на сметане, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебный Дом Английский Завтрак, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Viola Плавленный Сыр, Клевер Молоко 2,5%. Обед: Индилайт Филе Бедра Индейки, Красные Помидоры, Тесто сдобное, Капустная начинка. Ужин: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Черешня. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetikPYU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetikPYU- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

SvetikPYU-Изменение Веса