Алексей Ефременков- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Алексей Ефременков | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1732 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 140,92г | Углев: 137,64г. Завтрак: ZOTT Protein Pudding Chocolate, Банан, Шелковица, Olympus Cottage Cheese, Фундук, Moja Kravica Mleko 1,5. Обед: Селедка, Нут с Грибами и Баклажаном, Zott Protein Pudding Caramel, Moja Kravica Mleko 1,5. Ужин: Noynoy Zaxapoyxo, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Сырники. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алексей Ефременков-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алексей Ефременков- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Алексей Ефременков-Изменение Веса